Yoga Day mit YogAway

Der Yoga Day findet am Sonntag, 1. November 2020 statt und bietet 4 verschiedene Workshops an. Der 1. Workshop ist eine traditionelle Vinyasa-Klasse, wobei der Fokus stark auf den Flow gelegt wird. Beim 2. Workshop erfährst du mehr über Yin Yoga und übt dich in einer ruhigen Sequenz.

Am Nachmittag wird eine Einführung ins Mental Training stattfinden, wobei unsere Gastreferentin Valerie Popp mehr über das Thema erzählen wird. Der Yoga Day wird mit einer Blind Yoga Stunde abgeschlossen, wobei die Augen für eine ganze Stunde geschlossen bleiben.

Einen Tag nur mit Yoga – eine einmalige Erfahrung, die man nicht verpassen sollte.

Datum: Sonntag, 1. November 2020

Zeit: 08.30 – 15.00 Uhr

Ort: Yogaraum Luzern, Dufourstrasse 20A, 6003 Luzern

Preis: 1er Pass CHF 28, 2er Pass CHF 55, 3er Pass 70 CHF  4er Pass CHF 80
 

Programm:

08.30-09.45 Uhr: Vinyasa: Feel the flow
10.00-11.15 Uhr: Yin Yoga: Into the deep
12.30-13.30 Uhr: Mental Training: Introduction‪
13.45-15.00‬ Uhr: Blind Yoga: No eyes needed

 

Anmeldung: Per WhatsApp 077 521 87 45 oder

E-Mail info@yogaway-luzern.com

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